Muskelaufbau mit EMS | Erfahrungen EMS zu Hause
Einfach von Zuhause die Muskeln aufbauen? Mit nur 25 Minuten Einheiten und einem relativ geringen Zeitaufwand? Endlich zu deinem Ziel für mehr Bauchmuskeln und einem trainierten Körper?
Wenn sich das nach deinen Zielen anhört und du dich von den Punkten angesprochen fühlst, dann ist das EMS Training genau das Richtige. Denn gerade das EMS Bauchmuskeltraining ist für viele Frauen ein absolutes Erlebnis und der Durchbruch zu einer erfolgreichen Fitnessroutine.
Wie oft hast du dich mit Bauch Workouts herumgeschlagen und den Blick in den Spiegel getätigt? Wenn die Muskeln einfach zu lange auf sich warten lassen, vergeht dir schnell die Lust am Sport.
Genau auf dieser Grundlage baut nun das EMS Training auf. Mit wenig Zeit und dennoch einem großen Maß an Intensität wirkt sich das Training mit den elektrischen Impulsen positiv auf deinen Körper aus. Aber welche Vorteile kannst du durch das EMS Bauchtraining und den Bauchtrainer von Bodify erwarten?
Sehr intensives Bauchtraining
Die Bauchtrainer senden sehr intensive Impulse an deine Muskeln. Du kannst zu Beginn die Intensität niedrig einstellen und deine Bauchmuskeln so an die neue Trainingsform gewöhnen.
Dennoch: auch die niedrigen Stufen sorgen für schnelle Ergebnisse. Du wirst deutlich spüren, dass deine Muskeln auf das EMS Training reagieren und sich entwickeln.
Einfach zu bedienen
Du stellst dir das EMS Training aufgrund der modernen Technik kompliziert vor? Genau das Gegenteil ist der Fall, das bestätigen auch die Trainer von Bodify.
Denn du kannst die einzelnen Trainer ganz einfach auf deinem Körper anbringen und beispielsweise die ideale Position auswählen, sodass deine Bauchmuskeln aktiviert werden. Nach einigen Anwendungen läuft dies schon ganz von alleine!
Du spürst die Impulse
Was gibt es Besseres, als beim Training genau zu spüren, dass der Körper aktiviert wird und die Muskeln arbeiten? Auch beim EMS Training musst du darauf nicht verzichten.
Denn selbst beim Training zuhause wirst du deutlich merken, wie deine Muskeln aktiviert werden. Gerade bei den Bauchtrainern ist das Gefühl besonders intensiv und du kannst den Bauchmuskeln förmlich beim Wachsen zusehen.
Schmerzloses Training durch EMS
Du kennst die schweren Bauch Workouts wo sich danach dein gesamter Körper schwer und schmerzhaft anfühlt? Wenn du davon loskommen möchtest, dann erlebst du bei den EMS Trainern ein sehr schmerzfreies Trainieren.
Zwar wirst du gerade nach einer Trainingseinheit deine Bauchmuskeln oder andere Muskelgruppen spüren, aber es ist vielmehr ein angenehmes Gefühl, als Schmerz. Dein Körper wird durch die elektrischen Pulse aktiviert und die Muskeln verändern sich.
Durch das Wachstum der Muskeln wirst du auch die Veränderung spüren, was jedoch keinesfalls mit dem miesen Muskelkater der üblichen Workouts zu vergleichen ist. Wenn das mal nicht überzeugt!
Fokus auf den gesamten Bauchbereich
Was du ebenfalls von Workouts kennst, ist der Fokus auf eine bestimmte Muskelgruppe an deinem Bauch. Beispielsweise kannst du mit bestimmten Übungen, die oberen oder die unteren Bauchmuskeln trainieren. Die EMS Trainer von Bodify sprechen aber den gesamten Bauch an.
Hier geht es von den oberen bis zu den unteren Bauchmuskeln und auch die tiefere Bauchdecke wird aktiviert. Somit gelingt es dir, durch Bodify organisch die Muskeln aufzubauen und den Bauch richtig zu beanspruchen.
Für viele Frauen ist gerade das ein großer Vorteil, denn so kannst du bereits nach kurzer Zeit erste Effekte feststellen. Wie du vielleicht weißt, ist es gerade die untere Muskelgruppe, die länger braucht. Mit dem EMS Training kannst du aber auch hier schon erste Veränderungen sehen und vor allem auch spüren.
Schnelle Ergebnisse an deinem Bauch
Schluss mit dem langen Warten und endlose Workouts ohne Effekte. Wenn du die Bauchtrainer von Bodify regelmäßig und richtig anwendest, kannst du bereits nach drei Wochen die ersten Effekte feststellen und spüren.
Dein Bauch wird strammer und fester und die Muskelgruppen werden auch optisch sichtbar. Gerade dann, wenn du bereits lange an deinem Bauch trainiert hast, ist dies ein Grund zu Freude. Denn das EMS Training zeigt dir, dass auch in kurzer Zeit ein effektives Training absolviert werden kann und die Erfolge am Bauch nicht länger auf sich warten lassen.
Mit EMS und Bodify zu deinem Traumkörper
Egal, ob du die Bauchmuskeln trainieren möchtest oder dich auf andere Teile des Körpers fokussierst, das EMS Training ist deine Chance auf schnelle Ergebnisse und ein sehr effektives Training. Es geht darum, dass du ein völlig neues Gefühl für deinen Körper bekommst und merkst, dass deine körperlichen Ziele realistisch sind.
Bei Bodify kannst du den Bauchtrainer, oder auch den Po- und Armtrainer nun für dich entdecken. Stelle dich ein auf schnelle Ergebnisse und einen völlig neuen Blick auf den Sport und deinen Körper. Du wirst begeistert sein!
Weitere Blog Beiträge:
👉 Der 10 Wochen Bodify EMS Test | Erfahrungen mit Bodify EMS
👉 Ab wann sind beim EMS Training Erfolge sichtbar? Erfahrungen mit Bodify EMS
👉 25 Minuten = 50 Sit-Ups