Was bringt EMS Training? | Erfahrungen
Mit Bodify holt man sich die überzeugenden Prinzipien des EMS Trainings nach Hause und kann die Übungen in den Alltag einbinden.
Aber was steckt dahinter und wieso ist EMS Training mit Bodify so geeignet für den häuslichen Gebrauch?
Hier sammeln sich die wichtigsten Informationen.
Energie verbrennen mit EMS
Wenn man das Bodify EMS Training alle zwei Tage absolviert und sich dazu auf eine gesunde Ernährung fokussiert, dann kann man sich bereits bald auf spürbare Ergebnisse freuen.
Das bestätigen auch die Erfahrungen von Personen, die Bodify bereits getestet haben. Hier gilt es zu beachten, dass jeder Körper individuell ist und die eigene Reise mit EMS nicht vergleichbar ist. Viele berichten bereits nach den ersten 8 Wochen die erste Veränderungen, bei anderen dauert es bis zu 10. Hier unterscheidet sich natürlich, welche persönlichen Ziele man sich setzt und mit wie viel Disziplin man in die Reise mit Bodify startest.
Durch die Kombination mit parallelen Übungen oder Trainingseinheiten kannst man die Energieverbrennung zudem optimieren.
Hohe Flexibilität und Unabhängigkeit
Das Gute an dem EMS Training von Bodify ist die hohe Flexibilität und Unabhängigkeit.
So lässt sich das Training mit den EMS Trainern in den Alltag einbauen und man hat einen, vergleichsweise, sehr geringen Zeitaufwand.
EMS Training für zuhause
Wer Schwierigkeiten hat, Sport in den Alltag einzubauen und die Fitness Routine dennoch nicht zu kurz kommen lassen will, ist hier an der richtigen Adresse.
Dann ist Bodify genau die richtige Wahl. Das EMS Training ist die Chance, den Muskelaufbau von zuhause zu starten oder mit anderen Übungen zu verbinden. Somit hat man zu jeder Zeit dein Equipment griffbereit und kann die persönlichen Ziele Schritt für Schritt erreichen.
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