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Der 12 Wochen Bauchtrainer Pro Test - Erfahrungen mit Bodify EMS

Endlich den flachen Bauch und die sichtbaren Muskeln – wie lange habe ich auf dieses Ziel im Training hingearbeitet und es dennoch nie wirklich erreicht.

Sich im Sommer im Bikini endlich richtig wohlfühlen und gerne mein Spiegelbild betrachten. Der flache und definierte Bauch gilt für mich schon lange als Schönheitsideal.

Egal, ob es an der Zeit, dem Durchhaltevermögen oder den richtigen Übungen gefehlt hat. So richtig sichtbare Veränderungen hatten sich lange nicht gezeigt.

Mit dem Bodify EMS Bauchtrainer Pro hat sich nicht nur mein Bauchtraining völlig verändert, sondern gleichzeitig habe ich auch eine völlig neue Perspektive für mein Training bekommen.

Ist das die Lösung für den lang ersehnten straffen und betonten Bauch? In 12 Wochen habe ich den neuen Trainer getestet und konnte die Entwicklung somit hautnah beobachten. Aber seht selbst!

Warum eigentlich mit dem EMS Bauchtrainer trainieren?

Ich wollte endlich neue Möglichkeiten beim Sport ausprobieren. Die gängigen Workout Routinen mit den gleichen Übungen waren für mich auf Dauer einfach zu eintönig und haben sich vor allem nur begrenzt regelmäßig in meinen Alltag integrieren lassen.

Durch das EMS Training mit Bodify wurde mir klar, wie viele Möglichkeiten es gibt, die mich zu meinem flachen Bauch bringen können. Mit weniger Zeitaufwand und effektiveren Einheiten ist der Bauchtrainer Pro eine absolute Innovation für jeden, der sein Fitnessziel endlich erreichen möchte.


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EMS wollte ich schon lange testen und die Trainer von Bodify haben mich direkt überzeugt. Der EMS Bauchtrainer Pro als der leistungsstärkste Bauchtrainer war daher meine erste Wahl.

Aber hat er mich überzeugt?

Alles über den neuen EMS Bauchtrainer Pro

Wer ist der neue EMS Bauchtrainer Pro überhaupt? Bevor ich euch mehr über sein Können und seine Wirkung erzähle, erst einmal die wichtigsten Fakten auf einen Blick.

Das neue Bodify Produkt gilt als der leistungsstärkste EMS-Bauchtrainer. Mit dem A3-Chip bringst du deinen Muskelaufbau auf ein neues Level.

Mit insgesamt 15 verschiedenen Stufen kannst du dich langsam hoch steigern und die Intensität wie gewünscht anpassen. Als Anfänger ist der EMS Bauchtrainer Pro genau das Richtige.

Auch ich habe in den ersten Tagen mit der niedrigen Intensität gestartet und mich dann langsam immer weiter nach oben gesteigert. So ist das EMS Training wirklich für jeden eine Option und du kannst zu jeder Zeit einsteigen, unabhängig von deinem Fitnesslevel.

Du profitierst von einer besseren Akkuleistung und zudem deckt der Bauchtrainer Pro 30% mehr Bereiche des Muskelfasersprektrums ab. Das „PRO“ des Bauchtrainers ist somit nicht zu übersehen.

Die stärkere Leistung und die höhere Effektivität machen den EMS Trainer zu einem absoluten Must-try. Ab jetzt kannst du nachhaltig dem Fett den Kampf ansagen und deine Muskeln endlich sichtbar trainieren.

Eine stärkere Fettverbrennung und ein intensiverer Muskelaufbau sind die wohl überzeugendsten Gründe, die mich direkt in den neuen EMS Bodify Bauchtrainer Pro verlieben lassen haben.

Wie fühlt sich der EMS Bauchtrainer Pro an?

Es braucht ein paar Einheiten, bis man sich an den EMS Bauchtrainer Pro gewöhnt hat, wie üblich, wenn man eine neue Trainingsmethode testet. Durch die gezielte Aktivierung der Muskeln sind die elektrischen Impulse klar spürbar.

Für mich persönlich ein sehr gutes Gefühl, da man deutlich merkt, wie die Muskulatur arbeitet und aktiviert wird. Für mich ist es vergleichbar mit einer besonders anstrengenden Bauchübung, die die gesamten Bauchmuskeln beansprucht und die man am nächsten Morgen bei jeder Bewegung spürt.

Ich liebe das Gefühl, wenn man am nächsten Tag den Bauch spürt und merkt, dass man etwas getan hat. Durch den Bauchtrainer Pro werden die Muskeln noch einmal deutlich intensiver aktiviert und der Großteil des Muskelfaserspektrums wird durch die elektrischen Reize erreicht.  

Wie gut hält er?

Zugegeben, zunächst war der Gedanke daran, das Gerät an meinem Bauch zu befestigen ein wenig seltsam. Bereits nach der ersten Nutzung habe ich das Prinzip jedoch direkt verstanden und hatte keine Probleme mit der Halterung.

Der EMS Bauchtrainer Pro hält bombenfest und fühlt sich an, wie eine zweite Haut. Durch die Flexibilität des EMS Bauchtrainer Pro hat er sich sofort an meinen Bauchumfang angepasst und mir einen sicheren Halt gegeben.

Ich habe stets darauf geachtet, dass der Bereich um meinen Bauch frei von Creme ist und das Pad somit besser haften kann. Nach der Nutzung ist die richtige Pflege wichtig, damit der Bauchtrainer Pro auch weiterhin gut halten kann.

Wie ist das Training mit dem EMS Bauchtrainer Pro?

Wem das gängige Training im Fitnessstudio mit viel Lärm, einer Menge Leute und den schweren Gewichten einfach zu viel ist, der findet mit dem EMS Bauchtrainer Pro genau die richtige Lösung.

Mir hat in den 12 Wochen das Training mit EMS Bodify unglaublich Spaß gemacht. Im Vergleich zu den Einheiten im Fitnessstudio vor dieser Erfahrung, ärgere ich mich, die Technik nicht schon früher gekannt zu haben.

Die Einheiten mit Bodify haben mir somit deutlich mehr Spaß gemacht. Zum einen, weil ich sie so leicht in meinen Alltag integrieren konnte und zum anderen, weil sich das Bauchtraining fast ein wenig wie „mogeln“ anfühlt.  

Ich habe in den 12 Wochen meiner Erfahrung mit Bodify stets 25-minütige Einheiten absolviert.

Alleine diese vergleichsweise kurze Zeit war deutlich intensiver und durch das Einstellen der einzelnen Stufen konnte ich die Intensität stetig anpassen.

Das Training mit dem Bauchtrainer Pro ist deutlich intensiver, wie mit den voherigen Modellen. Man spürt direkt die Steigerung der Intensität und wie die Muskeln arbeiten.

Dennoch würde ich das Training mit den EMS Trainern von Bodify als sehr angenehm und einfach bezeichnen. Durch die vergleichsweisen kürzeren Einheiten habe ich das Training oft spontan einschieben können und konnte es super mit meinem oft vollen Alltag vereinen.

Mit dem Bauchtrainer Pro zu trainieren hat meinem Training noch einmal neuen Schwung gegeben und ich kann endlich sagen, dass ich wieder mit Freude und Ehrgeiz dabei bin – das habe ich lange nicht mehr so intensiv erlebt, wie mit dem EMS Bauchtrainer.

Wie schnell muss ich die Pads wechseln?

Das Wechseln der Pads ist ohne großen Aufwand und geht ganz einfach. Ich habe die Pads nach 8 Wochen gewechselt.

Welches Resultat habe ich nach dem Training mit dem EMS Bauchtrainer Pro?

Was bewirkt nun aber der EMS Bauchtrainer Pro? Nach 12 Wochen Erfahrung mit dem EMS Bauchtrainer Pro stand für mich fest: hier hat mein Fett am Bauch keine Chance mehr.

Nicht nur beim Training habe ich die gezielte Fettverbrennung und den Muskelaufbau gespürt. Auch an meinem Bauch konnte ich nach 12 Wochen sichtbare Veränderungen sehen.

Endlich – und das, nachdem ich so lange darauf gewartet hatte. Endlich hat sich mein Training ausgezahlt und ich habe angefangen, mich mit meinem Bauch wohlzufühlen.

Durch die EMS Trainer von Bodify habe ich eine völlig neue Dynamik in mein Training bringen können, die mir bisher immer gefehlt hat. Zu schnell habe ich mich entmutigen lassen oder aufgegeben, weil keine Resultate sichtbar waren.

Wenn ich mich jetzt nach meiner Erfahrung mit dem EMS Bauchtrainer Pro von Bodify im Spiegel betrachte, kann ich hingegen klare Unterschiede erkennen.

Ich fühle mich nicht nur endlich richtig wohl in meiner Haut, sondern mein Bauch ist geformt und allgemein definierter. Ich fühle mich stärker und fitter denn je und das bereits nach wenigen Wochen und nur kürzeren Trainingseinheiten.

Was mich an den Resultaten durch das Training mit dem EMS Bauchtrainer Pro überzeugt hat, ist dass ich allgemein selbstbewusster geworden bin.

Ich fühle mich endlich wohler. Ich trete selbstsicherer auf und strahle die Veränderungen nicht nur durch meinen Körper, sondern auch durch meine Einstellung aus.

Niemals hätte ich gedacht, dass dieser Effekt so intensiv sein würde. Aber ich wurde vom Gegenteil überzeugt und habe gelernt, wie viel die Veränderung der Figur und die Formung der Muskeln für mein Selbstbewusstsein wirklich ausmachen können.

Fazit: nie mehr ohne EMS

Für mich steht fest: auf die EMS Trainer von Bodify möchte ich nicht mehr verzichten.


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Seit ich den EMS Bauchtrainer Pro testen durfte, fühlt sich mein normales Training nur noch halb so effektiv an.

Auch die sichtbaren Veränderungen lassen länger auf sich warten und der Spaßfaktor geht deutlich verloren. Mit den EMS Trainern komme ich einfach deutlich schneller zum Ziel und ich kann das Training ohne großen Aufwand in meinen Alltag einbauen.

Die Frage, ob ich das Training mit dem EMS Bauchtrainer Pro weiterempfehlen kann, lässt sich für mich daher mit einem klaren Ja beantworten.

Ich kann es jedem empfehlen, der genug hat, vom langen Warten auf den geformten und definierten Bauch.

Für mich waren die 12 Wochen eine unglaublich wertvolle Erfahrung.

Ich habe nicht nur gelernt, wieder eine neue Perspektive für mein Training und meinen Körper zu bekommen, sondern gleichzeitig auch den Spaß wieder gefunden.

Dass sich am Ende noch ein Ergebnis gezeigt hat, hat die Erfahrung mit dem EMS Bodify Bauchtrainer Pro noch einmal getoppt. Darum meine Empfehlung an jeden: worauf wartest du?