Bodify EMS Training hat eine breite Zielgruppe. Das innovative Konzept richtet sich nicht nur nach den Menschen, die den Sport gerne einfach und unkomplizierter in den Alltag integrieren möchten, sondern spricht auch die Profisportler an.

Es ist zum einen die Neugier nach der interessanten Trainingsmethode, aber auch die Effektivität, die das EMS Training charakterisiert.

Eine Profisportlerin, die das EMS Training nun exklusiv getestet hat ist Marie Lang.

Für die bekannte Deutsche Kickbock-Weltmeisterin steht Training und Bewegung auf dem Tagesplan.

Was sie sonst durch das aktive Training im Fitnessstudio durchführt, möchte sie nun auf eine andere Weise erleben – durch das EMS Training.

Teilt Marie Lang die Meinung der Kundinnen und Kunden von Bodify EMS?

Ist auch sie als Sport-Expertin von dem Konzept überzeugt und wie nimmt sie die Erfahrung wahr?

In diesem Beitrag berichtet die Profisportlerin über ihre erste Begegnung mit dem EMS Training und ihre Einschätzungen in Bezug auf die Intensität und Effektivität.

Die ersten Eindrücke mit den EMS Trainern

Gemeinsam mit einer weiteren Testperson startet Marie Lang den Versuch.

Sie entscheidet sich zunächst für den Armtrainer von Bodify, der durch die elektrischen Impulse die Armmuskeln aktiviert.

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Auch wenn Marie Lang als Kickbox Profi jegliche intensiven Armbewegungen gewohnt ist, so ist dieses Gefühl zunächst fremd.

Sie beschreibt das anfängliche Gefühl, als würde man zunächst die Kontrolle über seinen Körper verlieren.

So wird schnell deutlich, dass auch die Profisportler sich mit dem EMS Training in ein neues Gebiet des Trainings bewegen, das so einige positive Überraschungen bereithält.

Im direkten Test: Marie Lang nutzt den Bodify Bauchtrainer

Beim Bauchtrainer spürt Marie Lang direkt die Aktivierung der gesamten Muskelgruppe.

In der empfohlenen 25 Minuten Einheit testet sie das EMS Training für den Bauch und stellt schnell fest, dass auch sie zunächst mit einer niedrigen Intensität einsteigen muss.

Dies gilt für jeden, der das EMS Training testen möchte: mit einer niedrigen Stufe starten und dann Schritt für Schritt immer weiter steigern.

Zwischen Profisportlern und Einsteigern kann hier beim EMS Training von Bodify nicht differenziert werden, denn der Körper muss sich grundsätzlich an die neue Art der Muskelerregung gewöhnen.

„Sobald sich der Rhythmus ändert, wird es ein wenig unangenehm,“

beschreibt Marie Lang das Gefühl der elektrischen Impulse in den Bauchmuskeln.

Ihr fällt vor allem das klare Gefühl, dass die Muskeln aktiviert werden, positiv auf. Auch wenn sie den Bauchtrainer im Liegen auf der Wiese testet, so merkt sie dennoch, wie ihre Muskeln arbeiten.

Mit einem entspannten Päuschen kann es also keinesfalls verglichen werden, betont die Kickboxweltmeisterin.

Denn nach den 25 Minuten merkt auch sie deutlich, dass sich etwas regt in ihrem Körper.

Auch ihr Testpartner zeigt sich begeistert.

Er lobt vor allem die einfache Anwendung und die angenehme Nutzung der einzelnen Trainer.

Für ihn als Mann hat vor allem der Po Trainer einen klaren Vorteil. Da er im Fitnessstudio seinen Fokus lieber auf andere Muskelgruppen legt, sei das EMS Training mit Bodify die ideale Ergänzung.

Auf diese Weise bekommen auch Muskelgruppen, die beim Training vernachlässigt werden, ihre Aufmerksamkeit und können Schritt für Schritt trainiert werden.

Einen Vorteil, von dem auch andere Kunden von Bodify profitieren und so ein ganz neues Gefühl für ihren Körper entwickeln können.

Der große Test – wie effektiv ist das EMS Training für Marie Lang?

Auch die Intensität des EMS Trainings mit Bodify überrascht die Profisportlerin sofort.

Trotz der anfangs niedrigen Stufe reicht ihr die Intensität für den Einstieg, um die Muskeln nach Abschluss des Trainings zu spüren.

in völlig neues Gefühl für Marie Lang, die sich langsam aber sicher an das Training mit EMS herantastet.

Positiv überrascht sie, dass gerade die vergleichsweise kurze Einheit von 25 Minuten ausreichen, um sich aktiv zu fühlen.

Sie spürt nach dem Training ihren Bauchbereich und ist überrascht, dass das entspannte Liegen mit den Trainern ein solch starke Wirkung zeigen kann.

Direkte Erfolge zeigen sich nach den ersten Wochen und dennoch ist Marie Lang immer mehr von dem Konzept der EMS Trainer von Bodify überzeugt.

Egal, ob Profisportlerin oder nicht – das EMS Training ist für jeden passend

Der Test mit Kickboxweltmeisterin Marie Lang unterstreicht klar einen der wichtigen Slogans von Bodify: das EMS Training ist für jeden passend.

Hier ist es also egal, ob man im Profisport tätig ist oder die ersten Schritte für mehr Aktivität im Alltag wagt.

Mit dem EMS Training fängt jeder bei den Basics an und kann sich Schritt für Schritt von einer Intensitätsstufe in die nächste vorarbeiten.

Eine Grundlage, die nun auch Marie Lang fasziniert und Bodify zu einem neuen Must-Do für Sportler macht.

Auch du möchtest dich nun, wie Marie Lang von den Trainern von Bodify überzeugen?

Starte jetzt deine persönliche Reise mit dem EMS Training und integriere die Trainingseinheiten in deinen Alltag.