Posso usare più dispositivi contemporaneamente?
All’inizio ti consigliamo di usare un solo dispositivo per volta, così puoi abituarti gradualmente all’allenamento. Una volta che hai preso confidenza con l’EMS, puoi anche combinare più dispositivi.

Quanto spesso dovrei allenarmi?
Studi dimostrano che l’allenamento EMS regolare attiva la muscolatura. L’ideale è allenare un gruppo muscolare 2–3 volte a settimana. Le pause sono altrettanto importanti quanto l’allenamento stesso, perché solo così i muscoli possono rigenerarsi.

Quale intensità dovrei usare e quando dovrei aumentarla?
Dovresti aumentare l’intensità gradualmente. Inizia con i livelli 1–3, così puoi abituarti all’allenamento e aumentare gradualmente. In linea generale: scegli sempre un livello con cui ti senti a tuo agio.

I pad non aderiscono più – cosa posso fare?
Leggi la sezione “Consigli per l’uso e la cura”. È normale che i pad perdano aderenza col tempo. In questo caso, ti consigliamo di sostituirli.

Penso che il mio dispositivo non funzioni correttamente – cosa posso fare?
Contatta il nostro servizio clienti. Saremo felici di aiutarti e trovare una soluzione rapida e semplice per te.

Posso usare il mio dispositivo su un’altra zona del corpo?
No, i dispositivi sono progettati per zone specifiche e non devono essere utilizzati in modo diverso da quanto indicato.

Dovrei allenarmi se non mi sento bene?
No, è meglio fare una pausa e riposare.

Il LED non si accende durante la ricarica?
Controlla se stai usando un adattatore di ricarica rapida. Rileggi anche il punto 2 (Ricarica). Se il problema persiste, contattaci.

Sento una sensazione sgradevole sotto i pad.
I gelpad potrebbero essere usurati e dovrebbero essere sostituiti. Il contatto tra la pelle e i pad potrebbe non essere ottimale: prova a inumidire leggermente la pelle prima dell’uso. Se hai già svolto molte sessioni di allenamento, concedi ai muscoli una pausa di qualche giorno. Se la sensazione sgradevole persiste, contatta il nostro servizio clienti.

Le contrazioni sono deboli anche ai livelli più alti?
Assicurati di utilizzare correttamente il tuo dispositivo. Possibili cause: – I pad non sono applicati correttamente o sono posizionati male. – I gelpad sono usurati – sostituiscili. – Il contatto con la pelle è insufficiente – inumidisci leggermente la pelle.