Tutto sul training EMS - EMS per la casa | Bodify BLOG

I muscoli del collo svolgono un ruolo centrale nella stabilizzazione della testa e nella postura generale del corpo. Pertanto, hanno una funzione f...

Gli esercizi per gli addominali sono sempre stati una parte importante dei miei allenamenti, ma non ho mai ottenuto veri e propri progressi. Tuttav...

Il disagio nella camminata non è più raro. Che si tratti di salire le scale o stare in piedi a lungo – una sensazione spiacevole alle gambe può man...

Chi vuole scoprire l'allenamento EMS troverà qui molte informazioni sull'allenamento EMS con Bodify. Tutto ciò che dovresti sapere prima del tuo p...

A essere onesti, ho spesso trascurato l'allenamento delle gambe nella mia routine di allenamento precedente. Allenare le gambe in palestra non era ...

L'allenamento EMS può essere svolto in due modi diversi. Da un lato c'è l'allenamento a casa con i dispositivi EMS professionali di Bodify e dall'a...

Ormai molte palestre in Germania offrono l'allenamento EMS come parte fissa del programma. Ma non solo in palestra si possono scoprire i vantaggi d...

In questo articolo vorrei raccontarvi le mie esperienze con Bodify EMS. Alcune settimane fa ho scoperto per la prima volta Bodify e l'allenamento E...

Che si tratti dei lunghi tragitti verso la palestra o del desiderio di un allenamento il più flessibile possibile, che si possa integrare nella vit...

I miei glutei meritavano da tempo più attenzione durante i miei allenamenti. Volevo sentirmi completamente a mio agio e allo stesso tempo rafforza...

Con il Bodify EMS allenatore addominale Pro non solo il mio allenamento addominale è cambiato completamente, ma ho anche acquisito una prospettiva ...

Ti aspetti un’estate indimenticabile? L’estate è nel pieno e questo è il momento perfetto per sfruttare al massimo la stagione soleggiata. Che tu s...