Tutto sul training EMS - EMS per la casa | Bodify BLOG

Per essere onesti, ho spesso trascurato l'allenamento delle gambe nella mia routine di allenamento finora. Allenare le gambe in palestra non era la...

Ciao, mi chiamo Viktoria (31) e in questo articolo voglio raccontarvi le mie esperienze con Bodify EMS. Alcune settimane fa, ho scoperto per la p...

Sia per le lunghe distanze fino alla palestra sia per il desiderio di un allenamento il più flessibile possibile che possa essere integrato nella v...

Il mio sedere avrebbe dovuto ricevere più attenzione nello sport da tempo. Perché volevo finalmente sentirmi completamente a mio agio e allo stesso...

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Sei pronto per l'estate della tua vita? L'estate è appena iniziata ed è tempo di pensare al corpo da spiaggia.Che sia al lago locale, in piscina o ...

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Seguire una routine di allenamento in modo davvero costante richiede molta disciplina e perseveranza. Soprattutto quando manca il piacere del movim...

Il cammino verso il corpo dei propri sogni può essere percorso in vari modi. Per alcuni include la riduzione del peso, altri desiderano concentrars...

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