La campionessa mondiale di kickboxing tedesca è entusiasta - Marie Lang testa Bodify EMS

Bodify EMS Training ha un ampio pubblico di riferimento. Il concetto innovativo non è rivolto solo alle persone che vogliono integrare lo sport nella loro vita quotidiana in modo semplice e senza complicazioni, ma si rivolge anche agli atleti professionisti.

Da un lato, c'è la curiosità per il metodo di allenamento interessante, ma anche l'efficacia che caratterizza l'EMS Training. Una sportiva professionista che ha testato in esclusiva l'EMS Training è Marie Lang. Per la nota campionessa mondiale tedesca di kickboxing, l'allenamento e il movimento fanno parte della routine quotidiana.

Ciò che normalmente svolge con l'allenamento attivo in palestra, ora vuole sperimentarlo in modo diverso – attraverso l'EMS Training.

Marie Lang condivide l'opinione dei clienti di Bodify EMS? Anche lei, come esperta di sport, è convinta del concetto e come percepisce questa esperienza?

In questo articolo, l'atleta professionista racconta il suo primo incontro con l'EMS Training e le sue impressioni in merito all'intensità e all'efficacia.

Le prime impressioni con gli allenatori EMS

Insieme a un'altra persona, Marie Lang inizia il test. Inizialmente sceglie l'allenatore per le braccia di Bodify, che attiva i muscoli delle braccia tramite impulsi elettrici.

Anche se Marie Lang, come professionista del kickboxing, è abituata a movimenti intensi delle braccia, questa sensazione inizialmente è nuova. Diventa subito chiaro che anche gli atleti professionisti si avventurano in un nuovo territorio di allenamento con l'EMS Training, che riserva molte sorprese positive.

Test diretto: Marie Lang utilizza l'allenatore per addominali di Bodify

Con l'allenatore per addominali, Marie Lang sente immediatamente l'attivazione dell'intero gruppo muscolare. Durante la sessione consigliata di 25 minuti, testa l'EMS Training per gli addominali e scopre rapidamente che anche lei deve iniziare con un'intensità bassa.

Questo vale per chiunque voglia provare l'EMS Training: iniziare con un livello basso e aumentare gradualmente passo dopo passo. È importante scegliere sempre un livello con cui ci si sente a proprio agio.

Nota soprattutto la chiara sensazione positiva che i muscoli vengono attivati. Anche se testa l'allenatore per addominali sdraiata sull'erba, percepisce comunque come i suoi muscoli lavorano.

Non può quindi essere paragonato a una pausa rilassata, sottolinea la campionessa mondiale di kickboxing. Infatti, dopo i 25 minuti sente chiaramente che qualcosa si muove nel suo corpo.

Anche il suo partner di test è entusiasta. Sottolinea soprattutto la facilità d'uso e il comfort nell'utilizzo dei singoli allenatori. Per lui, come uomo, l'allenatore per i glutei offre un chiaro vantaggio. Poiché in palestra preferisce concentrarsi su altri gruppi muscolari, l'EMS Training con Bodify è l'integrazione ideale.

In questo modo anche i gruppi muscolari trascurati durante l'allenamento ricevono l'attenzione necessaria e possono essere allenati passo dopo passo. Un vantaggio di cui beneficiano anche altri clienti di Bodify, sviluppando così una nuova consapevolezza per il proprio corpo.

Quanto è efficace l'EMS Training per Marie Lang?

Anche l'intensità dell'EMS Training con Bodify sorprende subito l'atleta professionista. Nonostante il livello inizialmente basso, l'intensità è sufficiente per sentire i muscoli dopo l'allenamento.

Una sensazione completamente nuova per Marie Lang, che si avvicina gradualmente all'allenamento con EMS. È positivamente sorpresa che una sessione relativamente breve di 25 minuti sia sufficiente per sentirsi attivi.

Dopo l'allenamento, percepisce il lavoro nella zona addominale ed è sorpresa che sdraiarsi comodamente con gli allenatori possa avere un effetto così intenso. I risultati diretti si notano già dopo le prime settimane e, nonostante ciò, Marie Lang è sempre più convinta del concetto degli allenatori EMS di Bodify.

Che tu sia un'atleta professionista o meno – l'EMS Training è adatto a tutti

Il test con la campionessa mondiale di kickboxing Marie Lang sottolinea chiaramente uno dei principali slogan di Bodify: l'EMS Training è adatto a tutti. Qui non importa se si è coinvolti nello sport professionistico o se si stanno compiendo i primi passi per una maggiore attività nella vita quotidiana.

Con l'EMS Training, tutti iniziano dalle basi e possono progredire passo dopo passo da un livello di intensità all'altro. Una base che ora affascina anche Marie Lang e rende Bodify un nuovo must-do per gli sportivi.