Bodify EMS Bauchtrainer Pro im Test: Wie verändert sich der Bauch in nur 4 Wochen?
Der Bauch gehört zu den bedeutenden Muskelgruppen, die auf jeder Fitness-Reise ein wichtiger Bereich sind. Das Bauchtraining ist jedoch oft besonders intensiv und fordert ein klares Durchhaltevermögen.
Auch bei EMS sind die Bauchmuskeln stets im Fokus. Tatsächlich kann man mit den Trainern von Bodify das Bauchtraining auf ein völlig neues Level bringen.
Aber was steckt wirklich dahinter? Das verrät der neue Bodify EMS Bauchtrainer Pro im Test. Gelingen spürbare Ergebnisse auch bereits nach nur 4 Wochen oder bedarf es hier doch mehr, als zunächst erwartet?
Hier wird der Bauchtrainer getestet und detailliert unter die Lupe genommen.
Dürfen wir vorstellen: der Bodify EMS Bauchtrainer Pro
Was ist eigentlich der Bauchtrainer Pro und was steckt nun wirklich dahinter? Mit dem Bodify EMS Bauchtrainer Pro wird das Bauchtraining auf eine neue Stufe gebracht.
Er gilt als der leistungsstärkste EMS-Bauchtrainer.
Mit extra starker Leistung, mehr Akkuleistung und einer stärkeren Energieverbrennung handelt es sich um ein absolutes Pro-Gerät. Genau die richtige Wahl für jeden, der die Bauchmuskeln gezielter trainieren möchte.
Die Muskulatur am Bauch gilt als besonders hartnäckig. Somit ist das Bauchtraining stets ein wahrer Geduldsprozess.
Mit dem Bodify EMS Bauchtrainer Pro kann die Wartezeit ein wenig verkürzt werden. Die Energieverbrennung ist intensiver - aber reichen hier wirklich nur 4 Wochen aus oder zeigt der Test mit Bodify andere Ergebnisse?
Wie trainierst man richtig mit dem Bauchtrainer Pro von Bodify?
Bei dem Bodify EMS Bauchtrainer Pro handelt es ich um einen EMS Gurt, der ganz einfach um den Bauch und die Taille geschlungen wird. Die Anwendung ist nicht nur ohne großen Aufwand, sondern gleichzeitig auch simpel und leicht verständlich.
Man kann aus unterschiedlichen Stufen der Intensität wählen und sich so Schritt für Schritt steigern. Während am Anfang auf einer geringeren Stufe trainiert wird, ist eine Steigerung im Laufe der Wochen anzustreben und eine höhere Stufe ist jederzeit möglich.
Besonders überzeugend ist, wie leicht sich das Bauchtraining durch den Bauchtrainer Pro in den Alltag einbinden lässt.
Durch die Flexibilität hat jeder selbst die Wahl wie und wo das Training stattfinden soll. EMS ermöglicht, das Bauchtraining auch in den stressigen Alltag einzubinden und die Einheiten finden stest den Platz im Tagesablauf.
Bodify empfiehlt ein 25-minütiges Training. Im Vergleich ein relativ geringer Zeitaufwand für bereits erste spürbare Unterschiede.
Somit gilt: es sind keinerlei Vorerfahrung nötig, um den Bauchtrainer effektiv nutzen zu können. Jeder kann damit einsteigen und sich Schritt für Schritt zu einem Bauch hinarbeiten, der einen rundum wohlfühlen lässt.
WANN KOMMEN DIE ERSTEN SPÜRBAREN ERGEBNISSE MIT DEM BODIFY EMS BAUCHTRAINER PRO?
Der Test des Bodify EMS Bauchtrainer Pros zeigt: 4 Wochen reichen nicht für spürbare Unterschiede. Zwar können bereits nach wenigen Wochen erste Veränderungen wahrgenommen werden, aber nicht nach nur 4 Wochen.
Nach 6 bis 8 Wochen können sich die ersten spürbaren Ergebnisse zeigen. Auch das Gefühl in der Bauchmuskulatur verändert sich im Laufe dieser Wochen. Wichtig ist hier ein konsequentes und regelmäßiges Training. Mit Disziplin und einer allgemein gesunden Lebensweise können die Vorteile des EMS Trainings mit Bodify voll genutzt werden.
Wer sich jedoch auf den Prozess mit dem Bodify EMS Bauchtrainer Pro einlässt und die einzelnen Trainingseinheiten konsequent durchführt, kommt seinen individuellen Zielen für den Bauch ein großes Stück näher.
Durch die intensivere Energieverbrennung wird der Bauch durch das EMS Training besonders gezielt angesprochen.
Wichtig ist es, von Beginn an zu verstehen, dass der Prozess nicht über Nacht passiert. Die Erfahrungen zeigen jedoch, dass sich das regelmäßige Training auszahlt und der EMS Bauchtrainer Pro den Bauch auch nachhaltig spürbar verändert.
DAS RICHTIGE KNOW-HOW FÜR DAS BAUCHTRAINING MIT BODIFY
Wie auch beim normalen Bauchtraining kommt es auch bei den Einheiten mit dem Bodify EMS Bauchtrainer Pro auf die richtige Anwendung an. Nur dann, wenn das Training richtig angewendet wird, kann mit den spürbaren Erfolgen gerechnet werden.
So ist es beispielsweise von großer Bedeutung, dass die Muskeln die nötige Zeit zum Erholen bekommen.
Der „Rest-Day“ ist daher mindestens genauso wichtig, wie die Trainingseinheiten selbst. Nur so können die Muskeln sich richtig erholen und der Muskelwachstum kann stattfinden.
EMS gilt als ein nachhaltiges Muskeltraining. Mit der richtigen Technik, regelmäßigem Training und Tagen zum Erholen kann jeder diese Nachhaltigkeit für sich selbst nutzen und den Trainer möglichst effektiv nutzen.
Auch in Kombination mit Ausdauerübungen oder anderen Aktivitäten kann die Wirksamkeit der Trainer verstärkt werden. Folglich kann das EMS Training auch zu Bauchworkouts in Kombination genutzt werden und jeder kann seine ganz persönliche Reise mit Bodify kreieren!
FAZIT: MIT BODIFY EMS SCHRITT FÜR SCHRITT ZUM WOHLFÜHL-BAUCH
Der Bodify EMS Bauchtrainer Pro macht das Bauchtraining zu einem richtigen Erlebnis.
Nicht selten sind die Trainer ein ständiger Begleiter im Alltag und werden in die Routine integriert.
Die einfache Handhabung in Kombination mit dem besseren Gefühl und den spürbaren Ergebnissen machen den Bauchtrainer Pro zu einem absolut überzeugenden Gesamtpaket.
Zusammenfassend lässt sich sagen: ja, der Bodify EMS Bauchtrainer Pro ist eine effektive Wahl für jeden, der seiner Bauchmuskulatur mehr Aufmerksamkeit schenken möchte.
Eine Kombination aus konsequenten Einheiten, regelmäßigen Pausen und niemals Aufgeben führt hier ans Ziel. Mit einer klaren Perspektive und regelmäßigem Training können schon bald spürbare Unterschiede entstehen.