Es-tu prêt pour l'été de ta vie ? L'été ne fait que commencer et il est temps de sortir ton beach body.

Que ce soit au bord du lac de la maison, à la piscine en plein air ou en vacances dans le sud, avoir une belle silhouette en été est tout simplement essentiel pour beaucoup.

Malheureusement, un beach body pour se sentir bien est souvent lié à de longues heures passées à la salle de sport et, surtout avec les températures élevées de l'été, tu peux certainement imaginer des choses plus agréables.

Pro 7 a donc testé avec Taff l'entraînement avec EMS Bodify - une variante qui permet d'obtenir nettement plus efficacement et plus rapidement le corps de rêve absolu pour l'été.

Mais que se cache-t-il derrière Bodify et l'entraînement EMS et quelle est l'expérience de Taff avec cette méthode d'entraînement nouvelle et innovante ?

Dans un court documentaire, Taff présente le concept derrière Bodify et examine son intensité et son utilité.

Exactement ce qu'il te faut si tu cherches une nouvelle façon d'obtenir ton beach body. Sois curieux !

Découvrir Bodify et l'entraînement EMS

Pour commencer, il s'agissait d'une brève présentation de l'entraînement EMS avec Bodify par Taff.

Avec deux sujets, dont la championne du monde de kickboxing Marie Lang, Taff fait le test ultime.

Une méthode d'entraînement qui stimule le développement musculaire par des impulsions électriques, comme on le connaît déjà dans les centres de fitness - c'est ainsi que l'entraînement EMS est décrit comme une introduction.

Mais tous les entraînements EMS ne se ressemblent pas - grâce aux trois entraîneurs différents au total de Bodify, la méthode peut être répartie sur les différents groupes musculaires.

Avec un stimulateur bras & jambes, ainsi qu'un stimulateur abdominal et un stimulateur fessiers, le kit Bodify EMS est complet et tu peux commencer ton voyage personnel.

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Les faits importants concernant les EMS trainers de Bodify résumés par Taff :

• Un total de 15 niveaux d'intensité est possible par entraîneur.
• Les entraîneurs commencent à partir d'un prix de 35 euros et se rechargent très facilement par USB après une utilisation.
• La croissance musculaire est stimulée par les impulsions électriques.
• Il ne faut pas s'attendre à des douleurs pendant l'application, souligne également le testeur.
• Une pratique régulière de l'EMS de deux à trois fois par semaine est recommandée si l'on veut s'approcher du body d'été.

Mais quelle est l'efficacité réelle des entraîneurs et quelle est l'expérience de Taff dans son test exclusif ?

Le grand test : l'expérience de Taff avec l'entraîneur EMS de Bodify

Bien entendu, Taff ne se contente pas de fournir des informations de base, mais procède également à des vérifications approfondies.

Alors, comment les entraîneurs EMS font-ils leurs preuves dans la pratique et quelle expérience offre le concept de Bodify ?

Le test exclusif présente le stimulateur fessiers et le stimulateur abdominal.

Le stimulateur abdominal, en particulier, est un favori absolu et un must-have pour la préparation de ton corps d'été.

Les deux entraîneurs sont décrits par les testeurs comme étant intenses. Le changement de rythme, en particulier, serait nettement perceptible et on sentirait bien l'activité des muscles.

L'effet attendu de l'entraînement EMS avec Bodify n'est pas non plus passé sous silence.

En effet, en utilisant les différents entraîneurs deux à trois fois par semaine, il est déjà possible d'obtenir au bout de 4 semaines jusqu'à 32% de force musculaire en plus dans les groupes musculaires entraînés correspondants.

Toutefois, ceux qui s'attendent à une pure détente se trompent.

Même si les testeurs sont confortablement installés dans l'herbe pendant l'application, ils soulignent tout de même que l'on ressent clairement l'activité dans le corps.

Même après l'utilisation des trainers, on sent les muscles correspondants. Une sensation qui peut donc presque être comparée à celle que l'on ressent après une séance d'entraînement normale.

Conclusion - EMS comme nouvelle tendance d'entraînement ?

En résumé, on peut surtout souligner l'impression positive de Taff vis-à-vis des entraîneurs EMS de Bodify.

Une méthode totalement nouvelle qui réserve bien des surprises.

Que ce soit pour les hommes qui peuvent désormais mettre l'accent sur les fessiers, pour les sportifs professionnels qui souhaitent se lancer dans un nouveau voyage ou tout simplement pour toi, si tu veux intégrer efficacement ta séance de sport dans ton quotidien bien rempli.

Ton début d'été avec Bodify

L'entraînement EMS avec les entraîneurs de Bodify arrive donc à point nommé pour le début de l'été. Dans cinq à sept semaines, les premiers progrès et résultats devraient être visibles.

Si tu es à la recherche d'une variante efficace et simple pour travailler ton beach body, tu es au bon endroit.

Que ce soit en se relaxant au soleil dans le jardin ou pendant les travaux ménagers, les entraîneurs EMS peuvent être utilisés de manière complètement flexible et intégrés sans problème dans la vie quotidienne.

Un gain de temps et un résultat obtenu en seulement 25 minutes trois fois par semaine - une image prometteuse qui se confirme.

Fais toi aussi ta propre expérience avec Bodify et fais dès maintenant le premier pas vers ton corps d'été.

En effet, il n'est pas encore trop tard et avec des séances conséquentes, l'entraînement EMS sera ton fidèle compagnon pour l'été.

Qu'est-ce que tu attends ?