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Entraînez-vous comme vous le souhaitez ! Des exercices pour se sentir bien

Être vraiment cohérent dans une routine d'entraînement demande beaucoup de discipline et de persévérance. Surtout quand il n'y a pas de joie dans le mouvement, c'est un défi. Qu'il s'agisse de l'hiver, lorsque le froid vous empêche d'aller à la salle de sport ou d'une vie quotidienne stressante avec peu de place pour une séance d'entraînement, une routine se perd souvent à nouveau.

C'est exactement là que Bodify veut commencer. Car avec le bon concept, vous pouvez éviter ce manque de motivation et construire une routine à travers divers exercices que vous aimez faire.

Nous parlons de la formation EMS avec Bodify, que vous pouvez faire dans le confort de votre foyer. L'accent est donc mis sur la flexibilité et la variété - deux arguments déjà convaincants pour tous ceux qui recherchent quelque chose de nouveau dans la formation.

Faites de l'exercice dans des vêtements confortables

Fini le manque de motivation pour aller à la salle de sport. Parce que pour la formation EMS, vous n'avez pas à vous serrer dans des vêtements de sport serrés, vous n'avez pas à quitter la maison dans le froid ou à respecter les délais des cours de sport. Vous pouvez facilement vous entraîner à la maison dans vos vêtements confortables préférés et choisir librement vos heures d'entraînement.

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Pour de nombreux clients, c'est exactement la raison pour laquelle l'entraînement avec Bodify rend à nouveau le plaisir de faire du sport. Les obstacles qui autrement réduisent la motivation sont ainsi facilement éliminés et le sport devient une activité confortable à la maison.

Vous aimeriez refaire une séance avec Bodify le soir et il ne vous reste plus qu'une demi-heure pour vous entraîner ? Pas de problème, car la formation EMS a lieu à tout moment et peut être facilement démarrée avec les formateurs de Bodify. Cela crée un entraînement de bien-être qui a lieu exactement quand vous le souhaitez.

« Avant, je détestais aller au gymnase parce que je ne pouvais tout simplement pas sortir de la maison en hiver. Avec Bodify, je mets mon pantalon de survêtement confortable et je peux simplement m'entraîner dans mon salon. J'ai beaucoup plus de motivation et les entraînements sont un facteur de bien-être absolu pour moi. » Andrea, 34 ans (cliente chez Bodify)

Entraînez tout le corps avec Bodify

Un avantage évident de l'entraînement EMS à domicile est que vous pouvez entraîner toutes les parties du corps. Le résultat est un concept d'entraînement complet qui vous permet de rester en forme tout le temps. Nous proposons les formateurs suivants chez Bodify :

Ainsi, vous pouvez entraîner les muscles abdominaux ainsi que les bras, les jambes et les fesses avec Bodify à la maison. En sélectionnant les différents entraîneurs, vous pouvez non seulement entraîner de manière flexible tout votre corps dans le confort de votre propre maison, mais aussi décider comment et quoi vous voulez vous entraîner. Cela offre toute la liberté de concevoir l'entraînement librement.

Des exercices pour se sentir bien

Les entraînements Bodify sont conçus pour vous faire sentir bien. Non seulement pendant, mais aussi la préparation est un processus confortable.

Avant de m'entraîner avec Bodify, je n'aurais jamais cru pouvoir me sentir complètement à l'aise pendant l'entraînement. La simple fixation des baskets ne me pose aucun problème et je peux rester dans mes vêtements confortables pendant ce temps. Cela me rend confortable et je peux garder ma motivation constante. J'avais l'habitude d'abandonner après quelques semaines et je ne pouvais pas vraiment m'entraîner. Avec Bodify, je peux maintenant le faire et comme je peux aussi ressentir Resulate, cela me motive encore plus. » Miriam, 26 ans (cliente chez Bodify)

Votre propre formation avec Bodify

Avec l'entraînement EMS, vous pouvez concevoir l'entraînement comme vous le souhaitez. La décision vous appartient donc et la formation trouve toujours une place dans votre quotidien. Cela crée non seulement beaucoup de flexibilité, mais aussi un sentiment de bien-être.

Je peux concevoir mon entraînement exactement comme je le veux. Je peux décider quand et comment je m'entraîne. Je n'ai plus besoin de quitter la maison et je peux m'entraîner dans mon environnement familier. Ainsi, je peux m'entraîner l'hiver et le soir sans avoir à quitter à nouveau la maison. Le fait que je puisse décider moi-même quand et comment je m'entraîne m'aide à rester motivé et à suivre l'entraînement. » Laura, 31 ans (cliente chez Bodify)

Commencez avec Bodify - confortable et simple

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Commencer le voyage avec Bodify est simple et direct. Ainsi, chacun peut créer son entraînement individuel et découvrir une toute nouvelle façon de s'entraîner régulièrement. Les entraîneurs peuvent également être combinés avec d'autres exercices, créant ainsi un mélange réussi de variété et de flexibilité.

Nous vous attendons avec impatience.