Muskelaufbau mit EMS | Erfahrungen EMS zu Hause
Einfach von Zuhause die Muskeln aufbauen? Mit nur 25 Minuten Einheiten und einem relativ geringen Zeitaufwand? Endlich zu dem Ziel für einen Muskelaufbau und einem Körper in dem man sich wohlfühlt?
Hierbei handelt es sich um ein umfassendes Konzept, das den Muskelaufbau von zu Hause ermöglicht. EMS Training soll eine neue Art der Fitness-Routine ermöglichen und zu einem absoluten Erlebnis werden.
Durch das Training können gezielte Muskelgruppen aktiviert werden. So ist auch das Bauchtraining durch Bodify mit den Trainern eine attraktive Möglichkeit.
Mit wenig Zeit und dennoch einem großen Maß an Intensität wirkt sich das Training mit den elektrischen Impulsen positiv auf den Körper aus. Aber welche Vorteile kann man durch das EMS Bauchtraining und den Bauchtrainer von Bodify erwarten?
Sehr intensives Bauchtraining
Die Bauchtrainer senden sehr intensive Impulse an die Muskeln. Man kann zu Beginn die Intensität niedrig einstellen und die Bauchmuskeln so an die neue Trainingsform gewöhnen.
Dennoch: auch die niedrigen Stufen sorgen für Veränderungen. Man wird also deutlich spüren, dass die Muskeln auf das EMS Training reagieren und sich entwickeln.
Einfach zu bedienen
Nicht selten stellt man sich das EMS Training aufgrund der modernen Technik kompliziert vor. Genau das Gegenteil ist der Fall, das bestätigen auch die Trainer von Bodify.
Denn man kann die einzelnen Trainer ganz einfach auf dem Körper anbringen und beispielsweise die ideale Position auswählen, sodass die Bauchmuskeln aktiviert werden. Nach einigen Anwendungen läuft dies schon ganz von alleine!
Du spürst die Impulse
Was gibt es Besseres, als beim Training genau zu spüren, dass der Körper aktiviert wird und die Muskeln arbeiten? Auch beim EMS Training muss man darauf nicht verzichten.
Denn selbst beim Training zuhause wird man deutlich merken, wie die Muskeln aktiviert werden. Gerade bei den Bauchtrainern ist das Gefühl besonders intensiv und man kann die Bauchmuskeln förmlich bei der Entwicklung spüren.
Schmerzloses Training durch EMS
Man kennt die schweren Bauch Workouts wo sich danach der gesamter Körper schwer und schmerzhaft anfühlt. Wenn man davon loskommen möchte, dann erlebt man bei den EMS Trainern ein deutlich angenehmeres Trainieren.
Zwar wird man gerade nach einer Trainingseinheit die Bauchmuskeln oder andere Muskelgruppen spüren, aber es ist vielmehr ein angenehmes Gefühl, als Schmerz. Der Körper wird durch die elektrischen Pulse aktiviert und die Muskeln verändern sich.
Durch das Wachstum der Muskeln wird man auch die Veränderung spüren, was jedoch nicht mit dem miesen Muskelkater der üblichen Workouts zu vergleichen ist. Wenn das mal nicht überzeugt!
Fokus auf den gesamten Bauchbereich
Was man ebenfalls von Workouts kennt, ist der Fokus auf eine bestimmte Muskelgruppe am Bauch. Beispielsweise kann man mit bestimmten Übungen, die oberen oder die unteren Bauchmuskeln trainieren. Die EMS Trainer von Bodify sprechen aber den gesamten Bauch an.
Hier geht es von den oberen bis zu den unteren Bauchmuskeln und auch die tiefere Bauchdecke wird aktiviert. Somit gelingt es, durch Bodify organisch die Muskeln aufzubauen und den Bauch richtig zu beanspruchen.
Für viele Frauen ist gerade das ein großer Vorteil, denn so kannst du bereits nach kurzer Zeit erste Effekte spüren. Wie du vielleicht weißt, ist es gerade die untere Muskelgruppe, die länger braucht. Mit dem EMS Training kannst du aber auch hier schon erste Veränderungen wahrnehmen und vor allem auch spüren.
Schnelle Ergebnisse an deinem Bauch
Schluss mit dem langen Warten und endlose Workouts ohne spürbare Effekte. Wenn man die Bauchtrainer von Bodify regelmäßig und richtig anwendet, kannst man bereits nach den ersten Wochen Effekte feststellen und spüren.
Der Bauch wird sich gemäß den individuellen Zielen entwickeln und die Muskelgruppen entwickeln sich. Gerade dann, wenn man bereits lange den Bauch trainiert hat, ist dies ein Grund zu Freude. Denn das EMS Training zeigt, dass auch in kurzer Zeit ein effektives Training absolviert werden kann und die spürbaren Erfolge am Bauch nicht länger auf sich warten lassen.
Mit EMS und Bodify zum Wohlfühl-Körper
Egal, ob man die Bauchmuskeln trainieren möchte oder sich auf andere Teile des Körpers fokussiert, das EMS Training ist die Cance auf Ergebnisse und ein sehr effektives Training. Es geht darum, dass man ein völlig neues Gefühl für den Körper bekommt und merkt, dass die individuellen körperlichen Ziele realistisch sind.
Bei Bodify kann man den Bauchtrainer, oder auch den Po- und Armtrainer nun für sich entdecken. Hier geht es um spürbare Ergebnisse und einen völlig neuen Blick auf den Sport und den Körper.
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